Zapraszam do współpracy psychodietetycznej i neurodietetycznej. Oferuję konsultacje, których celem jest indywidualne wsparcie pacjenta w zakresie diety, suplementacji i stylu życia wpływających na funkcje mózgu, w tym nastrój, neuroplastyczność i długowieczność:
- Jednorazowa konsultacja na podstawie wyników badań oraz wypełnionego, rozbudowanego formularza dotyczącego zdrowia, odżywiania i stylu życia.
- To usługa jak wyżej, ale poszerzona o cztery dodatkowe cotygodniowe spotkania (na żywo lub online), których celem jest stopniowa zmiana nawyków żywieniowych.
- Pakiet Plus – usługa jak wyżej z co najmniej czterema dodatkowymi spotkaniami, podczas których pokazuję różne aktywności oraz niuanse dietetyczne wspierające neuroplastyczność i długowieczność. W zależności od pacjenta mogą to być:
– nauka analizowania składów suplementów diety,
– edukacja w sklepie pod kątem czytania etykiet, łączenia lub niełączenia produktów spożywczych,
– różne formy ćwiczeń w plenerze lub na siłowni,
– przygotowywanie posiłków lub dokonywanie świadomych wyborów w restauracjach,
– japońska kąpiel leśna,
– techniki relaksacyjne, radzenia sobie ze stresem lub napadami paniki.
Ponadto dostępność 12 godzin na dobę przez 6 dni w tygodniu (w razie potrzeby szybkich, krótkich konsultacji).
- Przeszczep mikrobioty (FMT)
Jeśli chciał(a)byś dokonać przeszczepu mikrobioty, oferuję szerokie wsparcie merytoryczne w tym zakresie. Począwszy od znalezienia placówki, skończywszy na wdrożeniu nawyków żywieniowych w celu utrzymania zrównoważonej mikrobioty po przeszczepie. Choć mamy coraz liczniejsze sygnały, że przeszczepy te bywają przełomowe w terapii wielu chorób, to bez wsparcia nowej mikrobioty istnieje ryzyko nawrotów.
Na przeszczep mogą (decyduje lekarz) kwalifikować się osoby z równoczesnymi czynnościowymi zaburzeniami jelitowymi (biegunki, zaparcia, bóle jelit lub inaczej określona dysbioza) oraz współistniejącymi zaburzeniami takimi jak: spektrum autyzmu, depresja, zaburzenia lękowe, schizofrenia, anoreksja, cukrzyca typu II, insulinooporność, choroba Alzheimera lub Parkinsona.
Masz pytania lub wątpliwości? Zadzwoń teraz: 509 299 209
Jeśli chciałbyś sprawdzić, jak Twoja dieta w połączeniu ze stylem życia wpływają na poniższe aspekty, zapraszam do kontaktu. Wstępna konsultacja gratis.
- zaburzenia nastroju, snu, neuroplastyczności,
- mgła mózgowa, zaburzenia koncentracji,
- przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność,
- profilaktyka chorób Alzheimera i Parkinsona,
- depresja, lęki, drażliwość, uzależnienia,
- SIBO, IMO, IBS (jelito nadwrażliwe),
- ADHD, autyzm.