Poniżej znajdziesz informacje o mojej książce Ocalić Kadam. Tymczasem chciałbym już zapowiedzieć nowy e-book:
„Poradnik długowieczności”
To będzie publikacja o tym, jak zadbać o mieszkańców naszych jelit, abyśmy cieszyli się sprawnością intelektualną, regenerującym snem, dobrym nastrojem, zdrową wagą oraz długim życiem bez chorób. Główne obszary tematyczne będą dotyczyć diety, suplementacji, stylu życia i neuroplastyczności.
E-book będę aktualizował na bieżąco w oparciu o wyniki badań naukowych, ponadto co najmniej dwa razy w miesiącu będę publikował w nim nowy artykuł!
Płacąc za ebook raz, będziesz otrzymywać przez rok dwa razy w miesiącu jego zaktualizowaną wersję! Możesz go czytać na komputerze, w telefonie, na Kindlu albo odsłuchać w bezpłatnej aplikacji.
Ocalić Kadam
Podróż, która zmienia wszystko.
„Ocalić Kadam” to książka balansująca na granicy reportażu podróżniczego i powieści psychologicznej, pełna humoru, autoironii i niezwykłych spotkań. Przemierzając pięć kontynentów – od Afryki po Amerykę – bohater stopniowo odkrywa, że prawdziwa wyprawa prowadzi nie tylko przez nieznane szlaki, ale także w głąb siebie. Angażuje się w niebezpieczną grę, by rozwikłać tajemnice własnej przeszłości, i staje przed wyborem: wrócić do życia, jakie wiódł dotychczas, czy odważyć się na dramatyczne zmiany?
Pierwsza w Polsce tak szczera i intymna relacja osoby poddającej się terapii inspirowanej protokołem MAPS. Nieoczywista historia o poszukiwaniu sensu, konfrontacji z własnymi lękami i ocaleniu – zarówno tego, co ginie w głębi ugandyjskiego lasu Kadam, jak i sfer zagrożonych wyginięciem znacznie bliżej, niż moglibyśmy się spodziewać.
Czy bohater odważy się stanąć twarzą w twarz z prawdą?
/z recenzji redaktorskiej/
BONUS
Zapraszam do galerii zdjęć z miejsc opisanych w książce!
Podaję też linki do moich oraz słuchanych przeze mnie playlist:
Być może wśród dwóch ostatnich znajdziesz piosenki, które pozwolą Ci, jak mi, radośniej zacząć dzień! Pod prysznicem (koniecznie chociaż na koniec kąpieli weź lodowaty prysznic – to nie tylko wzmacnia odporność, ale daje spory wyrzut dopaminy) albo robiąc śniadanie. Czasem trudno zacząć dobry dzień bez tańca lub śpiewu!
(ułożone przeze mnie playlisty są aktualizowane co parę tygodni)
