21 maja 2026
🍪 Ciastka karmiące mięśnie i mózg!
Batony i ciastka dla zdrowia mózgu, na dodatek low FODMAP.
W przygotowaniu przepis na smaczne ciastka i batony ze składnikami wspierającymi zróżnicowaną mikrobiotę oraz funkcje poznawcze mózgu, a przy okazji niezłą ilością białka! Będzie naprawdę zdrowo. Robię je w trzech wersjach: wytrwane z nutą ziół, na słodko oraz słodkie - czekoladowe (ten ciemniejszy rogalik). Świetne dla osób podróżujących, żyjących szybko oraz na diecie Low FODMAP.
Potrzebuję tylko trochę czasu, aby zważyć i spisać dokładnie proporcje!
A może masz jakieś życzenie dotyczące smaku lub ulubionego składnika? Daj znać!